Grytig Disk

Trodde att jag vägde 70 kilo men tydligen har jag gått upp ca 4 kilo sen i somras, så nya mål vikten efter dem här 8 veckorna blir 74kg. Har gått upp till att ta 8 kg i hantlar vilket är dubbelt mot vad jag tog innan mitt program, det låter kanske jätte lite men det är ju mina spinkarmar vi pratar om.....progress!!!